Que es una Psicoterapia Breve?

Es un abordaje terapéutico que permite mediante la focalización de un conflicto o problema, desarrollar estrategias generales para tratar y solucionar en un lapso breve esas situaciones personales, que son provocadoras de un malestar que a veces se vuelve intolerable.
Trabajando activamente terapeuta y paciente, se establece un ida y vuelta en donde una buena alianza de trabajo permite producir un cambio positivo en la persona.
El objetivo primordial de la misma debe ser:
“Tomar conciencia que si avanzamos sobre nuestros problemas emocionales, entendiéndolos y cambiando aquello que sea necesario, podremos llevar una vida plena de felicidad y bienestar”